Infos Jour de Course

Mesures vigipirates :

  • Dans le cadre de la posture Vigipirate « Urgence attentat », nous vous invitons à lire attentivement les éléments indiqués par l’Etat afin de connaitre les comportements à adopter.
  • L’introduction de valises ou de sacs de grande contenance est interdite sur le site de l’évènement
  • Aucune consigne ne pourra être mise en place sur l’évènement

Matériel Obligatoire

Retrouvez la liste dans le règlement de course
Attention à bien prévoir  un gobelet personnel.

Vérification pour tous les parcours de 2 à 3 objets du matériel obligatoire avant de rentrer dans le sas de départ. Si une personne ne présente pas l’un des objets, l’accès au départ lui sera refusé.

RETRAIT DES DOSSARDS et INSCRIPTIONS SUR PLACE

Voir le programme pour les horaires et lieu

Carte d’identité obligatoire pour retirer votre dossard

Inscription sur place possible : sous réserve des places disponibles – paiement par chèque ou espèce uniquement

Lieu / Location : Salle des Fêtes des Terres Grasses – dans le village VVF  (lien google map)

Certificat Médical / Medical certificate

Les inscriptions étant désormais closes, les justificatifs (licences et certificats médicaux) par mail ne sont plus acceptés. Merci de nous fournir votre justificatif, directement sur place lors de votre retrait de dossard.

 

Pour rappel, les justificatifs acceptés sont les suivants :

  • Licence Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé Running délivrée par la FFA, ou d’un « Pass’ J’aime Courir » délivré par la FFA
  • Autres licences délivrées par une des fédérations sportives citées dans notre règlement
  • Certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition ou de l’athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition

 

Pour tous ces justificatifs, veuillez respecter les règles suivantes :

  • Licence : en cours de validité à la date de la manifestation
  • Certificat médical : datant de moins de 1 an à la date de la compétition et respect exactes des mentions évoquées dans le règlement (par exemple, « trail » ou « triathlon » = refus)

 

Si votre certificat ne respecte pas ces modalités, vous ne pourrez pas participer à l’épreuve.

Pour plus de détails, veuillez consulter notre règlement (cf. 3.1 Modalités d’inscription).

 

DÉPART & ARRIVÉE DES COURSES

Lieu : Val Cenis Lanslevillard, Télécabine de Val Cenis le Haut

Vérification pour tous les parcours de 2 à 3 objets du matériel obligatoire avant de rentrer dans le sas de départ. Si une personne ne présente pas l’un des objets, l’accès au départ lui sera refusé

 

Roadbook supporter

Tout au long de la course, vous avez la possibilité d’accéder facilement en voiture sur des lieux de passage de vos traileurs.
Nous vous indiquons dans ce document les lieux, les moyens d’accès et les horaires de passage des premiers et derniers sur ces points.

 

Roadbook

Nous vous avons préparer des roadbooks (dont les fins de tracés ne sont pas à jour), sur lesquels vous retrouvez un descriptif détaillé de vos parcours.
We have prepared roadbooks for you (the end of the routes are not up to date), on which you will find a detailed description of your routes.

Consignes et sac d’allègement

Consigne pour vos sacs personnels : Nous vous incitons à conserver vos sacs dans vos véhicules ou à les laisser à vos proches. L’organisation ne mettra pas de consignes en place.

Sac d’allègement : l’organisation des parcours de cette année ne permet pas de proposer un base de vie avec possibilité de transporter des sacs d’allègements pour les coureurs des parcours rouge et noir. Nous vous invitons à prendre le nécessaire de matériel sur vous directement, ou avoir des proches comme assistance qui peuvent vous retrouver sur les ravitaillements (notamment Col du Mont-Cenis et Refuge du Petit Mont-Cenis).

 

Organisation des relais

Dossard : un seul et unique dossard sera donné par équipe. Nous vous fournirons une ceinture porte dossard si vous n’en avez pas, afin que vous puissiez facilement vous passer le dossard à chaque changement d’équipier.

Accès au points de relai : Les différents points de relai sont situés sur les points de ravitaillements. Ils sont tous accessibles en véhicule, nous vous conseillons de prévoir un véhicule par équipe. Vous trouverez le détail des emplacements de relais sur la page parcours du trail noir.

Changement de relai : L’équipier en attente sera autorisé à attendre à côté de la pancarte “Passage du relai” à l’intérieur du point de ravitaillement. Lorsque son coéquipier arrive, ce dernier lui donne l’unique dossard de l’équipe, il peut alors s’élancer sur sa portion.

 

Ravitaillements

Vous devez avoir votre gobelet personnel pour être servi.

Composition des ravitaillements :

  • Boissons
    • Eau plate
    • Sainte Yorre
    • Jus de Pomme
    • Coca-Cola
    • Soupe vermicelle (sur certains ravitaillements)
    • Sirop
  • Aliments Sucré
    • Abricots secs
    • Mélange de fruits secs
    • Raisins secs
    • Cranberries
    • Bananes
    • Orange
  • Aliments salés
    • Fromage local
    • Pain local
    • Saucisson local
    • Tuc
    • Sel en portion individuelle

 

Balise GPS

Pour les personnes qui ont souscrit à l’option Suivi Live GPS DotVision, le code d’activation vous sera envoyé par mail par DotVision, la semaine de l’événement (vérifiez vos SPAM).

Retrouvez les infos pratiques d’activation ici

 

COMMODITÉS COUREURS

  • Boutique : vous trouverez des t-shirts et des textiles de nos autres éditions à petit prix ! Paiement en liquide ou par chèque
  • Douches : à la piscine de Lanslevillard (lien google map), sur présentation du dossard, de 10h à 21h
  • Repas d’après course (uniquement sur réservation en ligne) au Restaurant l’Ours Blanc à Lanslevillard 12h30 à 22h : sur présentation du ticket repas (remis avec le dossard) pour les personnes ayant pris cette option lors de leur inscription
  • Buvette :
    • au départ, un café ou un thé, tisane vous seront proposés gratuitement
    • à l’arrivée, l’association des bénévoles de Haute Maurienne vous proposera soft et bière. Paiement uniquement par chèque ou espèce.
  • Garderie : La Maison des Enfants de Val Cenis Le Haut sera exceptionnellement ouverte pour accueillir vos enfants de 3 mois à 12 ans
    • Le samedi 3 août de 13h à 17h30 (goûter à prévoir)
    • Le dimanche 4 août de 6h15 à 17h30 (repas froid à fournir) : réservation obligatoire avant le 15 juillet si vous souhaitez une garde avant 8h30